Adet döneminde östrojen seviyesi nasıl değişir?

Adet Döneminin Aşamaları

Adet döngüsü genellikle ortalama 28 gün sürer ancak bu süre bireyden bireye değişebilir. Adet döngüsü, dört ana aşamadan oluşur: foliküler faz, ovulasyon, luteal faz ve menstruasyon. Bu aşamalar sırasında östrojen seviyesi de hızlı bir şekilde değişir.

1. Foliküler Faz

Adet döngüsünün ilk aşaması olan foliküler faz, adet kanamasının başladığı gün ile ovulasyon gününe kadar olan süreyi kapsar.

• Adetin ilk gününde östrojen seviyesi genellikle düşüktür.
• Folikül gelişmeye başladıkça, östrojen seviyesi yavaş yavaş artar.
• Yükselen östrojen, rahim iç tabakasını (endometriyum) kalınlaştırarak olası bir hamilelik için hazırlık yapar.

2. Ovulasyon

Ovulasyon, foliküler fazın sona erdiği ve olgun bir yumurtanın yumurtalıktan salındığı aşamadır.

• Bu dönemde östrojen seviyesi zirveye ulaşır.
• Yüksek östrojen düzeyleri, luteinleştirici hormon (LH) salgılanmasını artırarak ovulasyonu tetikler.

3. Luteal Faz

Ovulasyonun ardından gelen luteal faz, yumurtanın fertilizasyonu için uygun bir dönemdir.

• Ovulasyondan sonra, yumurtalıklar corpus luteum adı verilen bir yapı oluşturur ve burada progesteron yanı sıra östrojen de salınır.
• Östrojen seviyesi bu aşamada sabit kalır ve ardından biraz düşüş gösterir.
• Bu, hamilelik gerçekleşmemişse menstruasyonun başlaması için hazırlıkları başlatır.

4. Menstruasyon

Adet döngüsünün son aşaması olan menstruasyonda, endometriyumun dökülmesi ile birlikte östrojen seviyesi yeniden düşer.

• Bu aşamada, hormon düzeyleri, yeni bir döngü başlatmak için aşağıya iner.
• Düşük östrojen, adet kanamasını başlatan süreçleri destekler.

Östrojenin Vücutta Rolü

Östrojenin sadece adet döngüsünde değil, genel sağlık açısından da birçok rolü vardır.

• İskelet sağlığını destekler.
• Kalp sağlığını olumlu etkiler.
• Doğurganlık ve cinsel sağlık üzerinde büyük öneme sahiptir.

Sonuç

Adet döneminde östrojen seviyesi, adet döngüsünün her aşamasında değişkenlik gösterir. Bu hormonun dengesi, kadın sağlığında ve üreme sisteminin işleyişinde kritik bir rol oynamaktadır. Adet döngüsündeki östrojen değişimleri, yalnızca doğurganlığın değil, aynı zamanda genel sağlık ve yaşam kalitesinin de önemli bir göstergesidir.