Adet kanaması, kadınlarda görülen ve son derece normal karşılanan bir durumdur. Bu kanamalar, kişilerin ergenlik döneminden başlayarak düzenli olarak karşılaştıkları olaylardandır. Aslında adet kanamasının varlığı, kadınların üreme sistemlerinde herhangi bir problemin olmadığını gösterir. Eğer kadında sürekli olarak adet gecikmeleri ya da adetin erken görülmesi gibi durumlar söz konusuysa, bu durum bir sorunun belirtisi olabilir. Adet kanamasının başlangıcı, ergenlik döneminde farklılıklar gösterebilir. Kişinin vücut yapısı, kilosu ve yaşı gibi çeşitli etkenlere bağlı olarak ilk adet kanamasının görülme zamanı değişiklik gösterebilir. 15 yaşını geçmiş olmasına rağmen henüz ilk adet kanaması gözlemlenmediyse, kişinin zaman kaybetmeden bir doktora başvurması olası tehlikeleri azaltacaktır. Genellikle yapılan testler ve muayenelerle bu tür sorunların nedeni araştırılır.

Adet kanaması, kadınlarda her ay görülen ve rahmin iç duvarının sürekli olarak kendini yenilemesinden dolayı ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum, yumurtaların döllenmemesinden dolayı zamanında kan ile dışarı atılmasıyla meydana gelir ve her ay tekrar eder. Genellikle 25-30 günde bir görülen adet kanaması, rahmin bebeğin gelişeceği bölgeyi sürekli olarak yenilemesi nedeniyle gerçekleşir. Yumurta döllenerek rahme ulaştığında ise adet kanaması görülmez, yani hamile kişilerde herhangi bir adet kanaması durumu gözlemlenmez. Yaklaşık bir hafta süren adet kanaması, kanamanın 4. gününde azalmaya başlar. Her ay görülen adet kanamalarının şiddeti değişiklik gösterebilir. Kişinin yaptığı egzersizler ve spor aktiviteleri de bu durumu etkileyebilir. Adet kanaması yaklaşık olarak 5 gün geciktiğinde bu durum artık normal dışı olarak kabul edilir. Bu durumda kişinin acilen bir doktor muayenesine girmesi, sorunların meydana gelmesini önleyecektir. Adet kanaması kimi zaman kişinin diyet yapması, aşırı heyecanlanması ya da ister iş için olsun ister eğitim için olsun aşırı stres altında kalması durumunda düzensizleşerek sorunlar yaratabilir. Ancak kişinin ilk adet dönemlerinde sürekli olarak adet gecikmeleri son derece normal karşılanan bir durumdur. Bu durum zamanla düzelerek normal seyrine girecektir.

Adet kanamalarının kokusu bazı insanlarda rahatsızlık verici olabilir. Bu durum aslında kişiden kişiye farklılık gösterir. Adet döneminde kullanılan pedler ile bu sorun azaltılabilir. Pedin kanama şiddetine göre sık sık değiştirilmesi bu gibi birçok sorunu engelleyecektir. Bu pedler, adet kanaması sırasında meydana gelen kanı emerek hapseder. Bu şekilde koku oluşması ya da iç çamaşırın batması gibi sorunlar ortadan kaldırılır. Bunun yanında adet kanamaları sırasında kullanılabilen tamponlar, ülkemizde çok yaygın olmayan ürünlerdir. Ancak bu ürünler, hijyen kurallarına uygun olarak kullanıldığında faydalı olup, adet kanamasının oluşturduğu olumsuzlukları azaltır. Adet kanaması görülen bir kişinin sık sık duş alması önerilmemektedir. Bu durumun en büyük nedeni, adet dönemlerinde meydana gelen enfeksiyon riskleridir. Enfeksiyonların duş nedeniyle ya da yüzme sırasında bulaşması durumu son derece olağan olduğu için bu gibi durumlardan birkaç gün uzak durmak gerekebilir.

Adet kanaması görülen kişide kasık bölgesinde ya da bel bölgelerinde şiddetli ağrılar görülebilir. Bu durum son derece normaldir. Bu ağrılar kimi zaman büyük problemlere neden olarak kişilerin iş ya da eğitim hayatını olumsuz etkileyebilir. Bu durumlarda kesinlikle ağrı kesici ilaçların kullanılması tavsiye edilmez. Adet kanaması görülen bir kişinin vücudu en hassas halini alır ve kişinin kesinlikle soğuktan ve bu tür ilaçlardan uzak durması yararına olacaktır. Aksi durumda ağrıların şiddeti artarak kişide daha fazla rahatsızlıklara neden olabilir. Kadınlar, sıcak su torbaları kullanarak ağrıların dindirilmesini sağlayabilirler.