Genç kızlarda adet düzensizliği neden olur?

Adet düzensizliği, bir kadının adet döngüsünün beklenenden daha uzun, daha kısa veya düzensiz aralıklarla gerçekleşmesi durumudur. Genç kızlarda bu durum sıklıkla hormonel değişimlerden kaynaklanabilmektedir.

Genç Kızlarda Adet Düzensizliğinin Nedenleri

Adet düzensizliği, genç kızlarda çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Bunlar arasında:

• Hormon Dengesizlikleri: Adet döngüsü, östrojen ve progesteron gibi hormonların dengesiyle düzenlenir. Bu hormonların dengesizliği, düzensiz adet dönemlerine yol açabilir.
• Stres: Fiziksel ve zihinsel stres, vücuttaki hormon seviyelerini etkileyebilir ve dolayısıyla adet döngüsünü bozabilir.
• Beslenme Alışkanlıkları: Düzensiz beslenme, aşırı kilo kaybı veya kilo alımı, adet döngüsünde değişikliklere neden olabilir. Özellikle yetersiz beslenme, hormonal dengeyi etkileyebilir.
• Egzersiz Miktarı: Aşırı egzersiz yapmak veya hareketsiz bir yaşam tarzı, adet döngüsünü olumsuz yönde etkileyebilir.
• Polikistik Over Sendromu (PCOS): Genç kadınlarda sık görülen bu durum, yumurtalıkların normal işlevini bozarak düzensiz adet döngülerine yol açabilir.
• Tiroid Problemleri: Tiroid bezinin aşırı veya yetersiz çalışması, adet döngüsünü etkileyen önemli bir faktördür.
• Genetik Faktörler: Ailede adet düzensizliği öyküsü olan genç kızlar, bu durumu daha sık yaşayabilirler.
• Diğer Sağlık Sorunları: Yumurtalık kistleri, endometriozis gibi diğer sağlık durumları da adet düzensizliğine neden olabilir.

Adet Düzensizliği Belirtileri

Adet düzensizliği yaşayan genç kızlarda fark edilebilecek belirtiler şunlardır:

• Adet kanamasının beklenenden çok daha kısa veya uzun sürmesi.
• Adet döngüsünün 21 günden daha kısa veya 35 günden daha uzun sürmesi.
• Kesik kesik kanama veya aşırı kanama.
• Aşağıda belirtilen başka semptomlar: karın ağrısı, baş ağrısı, yorgunluk.

Sonuç

Genç kızlarda adet düzensizliği, birçok farklı faktörden kaynaklanabilir ve genellikle hormonel değişikliklerle ilişkilidir. Uygun beslenme, stres yönetimi ve düzenli egzersiz bu durumu hafifletebilir. Ancak, adet düzensizliği belirtileri sürekli hale gelirse veya şiddetlenirse bir sağlık uzmanına başvurulması önerilmektedir.