Adet döneminde baş dönmesi ve mide bulantısı normal mi?

Adet döneminde yaşanan baş dönmesi ve mide bulantısı, hormonal dalgalanmalar ve vücuttaki fizyolojik değişimlerle ilişkili yaygın semptomlar arasında yer alır. Bu belirtilerin nedenleri, ne zaman normal kabul edilebileceği ve tıbbi yardım gerektiren durumlar hakkında bilgi edinmek, döngüyü daha rahat yönetmeye yardımcı olabilir.

13 Aralık 2025

Adet Döneminde Baş Dönmesi ve Mide Bulantısı: Normal mi?


Adet dönemi, birçok kadın için çeşitli fiziksel ve duygusal değişikliklerle karakterize edilen bir zaman dilimidir. Bu dönemde yaşanan bazı belirtiler arasında baş dönmesi ve mide bulantısı da yer alabilir. Ancak bu belirtilerin normal olup olmadığını anlamak için birkaç faktöre dikkat etmek önemlidir.

Adet Döneminin Fiziksel Etkileri


Adet döneminde hormon seviyelerinde meydana gelen değişimlerin, vücutta çeşitli etkilere yol açabileceği bilinmektedir. Bu değişiklikler aşağıdaki şekillerde tezahür edebilir:
  • Düşük progesteron ve östrojen seviyeleri
  • Artan prostaglandin üretimi
  • Vücut sıvı dengesindeki değişiklikler
  • Stres ve duygusal dalgalanmalar

Baş Dönmesi

Adet dönemi sırasında bazı kadınlar, baş dönmesi veya sersemlik hissi yaşayabilirler. Bu durumun olası nedenleri şunlardır:
  • Kan kaybının neden olduğu anemi (kansızlık)
  • Bağışıklık sisteminin zayıflaması
  • Hormonal dengesizlikler
  • Kan şekerindeki dalgalanmalar
Eğer baş dönmesi sık sık tekrarlıyorsa veya şiddetliyse, bir doktora danışmak önemlidir.

Mide Bulantısı

Adet sırasında mide bulantısı yaşamak da yaygın bir durumdur. Bunun başlıca nedenleri arasında şunlar bulunur:
  • Prostaglandinlerin neden olduğu rahim kasılmaları
  • Hormon seviyelerindeki değişiklikler
  • Stres ve kaygı düzeyi
  • Yetersiz beslenme veya su alımı
Mide bulantısı, bazı kadınlar için adet dönemi boyunca daha belirgin hale gelebilir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Eğer adet dönemi sırasında yaşadığınız baş dönmesi ve mide bulantısı şu durumlarla birlikteyse, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir:
  • Aşırı şiddetli ağrı veya rahatsızlık
  • Uzun süreli ve günlük yaşam kalitesini etkileyen belirtiler
  • Baş dönmesi ile birlikte görme bozukluğu, bayılma gibi belirtiler
  • Kendinizi sürekli yorgun ve halsiz hissetme
Sonuç olarak, adet dönemi sırasında baş dönmesi ve mide bulantısı, birçok kadın için sık görülen bir durumdur ve genellikle hormonal değişikliklerle ilişkili olabilir. Ancak, bu belirtiler sürekli hale gelirse ya da şiddeti artarsa, doktora başvurmak sağlıklı bir yaklaşım olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Popüler İçerikler
Adet Kanı Nedir?
Adet Kanı Nedir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Adet Dışı Kanamalar Nedir ve Neden Olur?
Adet Dışı Kanamalar Nedir ve Neden Olur?
Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar?
Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar?
Adet Döneminde Et Parçası Gelmesi Nedenleri?
Adet Döneminde Et Parçası Gelmesi Nedenleri?
Doğum Sonrası Adet Dönemi
Doğum Sonrası Adet Dönemi
Adet Döneminde Kilo Oranı
Adet Döneminde Kilo Oranı
Güncel
Adet Belirtileri ve Tedavisi
Adet Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Adet Sancısına Ne İyi Gelir?
Adet Sancısına Ne İyi Gelir?
;